微信关注，获取更多 刮痧虽然是老祖宗留下的养生宝贝，但它并不适合所有人。如果在这个过程中不看体质、不分部位，不仅起不到排毒的作用，反而可能给身体招来大麻烦。以下这9种情况，请务必放下手中的刮痧板：
一、皮肤患病的人群 如果患有接触性皮肤病，绝对不能刮痧。这不仅会造成病菌的交叉感染，还容易通过刮拭动作把疾病传染给别人。
二、有出血倾向的人 像糖尿病晚期、重度贫血、白血病或者血小板比较低的朋友，刮痧后产生的皮下出血点很难被身体自行吸收。为了避免血肿或感染，尽量不要尝试。
三、皮肤有破损或包块的地方 身上如果长了疖肿、疮痈、湿疹，或者是有莫名其妙的肿块，这些地方是禁止刮痧的。强行操作会磨损皮肤，导致伤口化脓或者炎症扩散。
四、骨折或急性伤痛处 刚扭伤或者骨折的部位，局部疼痛明显。这时候刮痧会刺激血管，加重内部出血和肿胀，让伤情雪上加霜。
五、身体处于极端状态时 在过度饥饿、吃得太撑、精神极度疲劳或者喝醉酒的情况下，千万别进行大面积、重力道的刮痧。否则身体吃不消，很容易出现头晕、虚脱甚至晕厥的现象。
六、身体的敏感黏膜部位 眼睛、嘴唇、舌头、耳朵眼、鼻孔以及乳头、肚脐等部位，组织非常娇嫩。刮痧会导致这些黏膜充血且难以自行修复。
七、精神状态异常的人 精神病患者不建议刮痧，因为刮痧过程中的痛觉和触觉刺激，可能会诱发患者情绪激动，导致疾病发作。
八、心肝肾功能不全者 患有严重的心脑血管疾病、肝肾功能障碍或者全身浮肿的人，刮痧会加速血液循环，这无形中增加了心脏和排泄系统的负担，甚至可能危及生命。
九、特殊时期的女性 准妈妈们要特别注意，腹部和腰骶部是绝对禁止刮痧的，剧烈的刺激非常容易诱发流产。
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