流感季节,很多人一旦嗓子疼、发烧,第一反应就是:“要不要吃点头孢消炎?”或者干脆翻出家里存的抗病毒药直接吞下。不少人把流感误认为是“厉害点的感冒”,要么乱投医,要么靠硬抗,结果往往是病没治好,身体先吃不消了。
其实,流感和普通感冒完全是两码事,药方当然不能混为一谈。
第一步:分清流感与感冒,别再吃冤枉药
很多人连病因都没搞清楚,就盲目去药店买最贵的药,这不仅浪费钱,还可能耽误最佳治疗时机。快速区分两者,主要看这三个“不一样”:
- 背后的“主谋”不同: 流感是由甲型或乙型流感病毒引起的,传染性极强;而普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒引起,传染性相对较弱。
- 身体的反应不同: 流感往往“来势汹汹”,伴随39—40摄氏度的高烧,全身肌肉酸痛、乏力;普通感冒则更像“温水煮青蛙”,多表现为鼻塞、流涕、喉咙痛,即便发烧也多是低热。
- 应对的方法不同: 流感需要及早使用专门的抗病毒药来预防重症;普通感冒目前没有特效抗病毒药,主要是通过休息和对症吃药来缓解不适。
简单口诀: 全身酸痛高烧重,流感概率在其中;鼻塞流涕症状轻,普通感冒更对证。
第二步:避开这三大误区,别让“药”变成“毒”
在用药这件事上,很多“经验之谈”其实是巨大的健康隐患。
误区一:一发烧就吃头孢或阿莫西林 抗生素是针对细菌的,而流感是病毒感染,两者完全不对路。滥用抗生素不仅治不好感冒,还会导致细菌产生耐药性。等到你下次真的被细菌感染时,这些“救命药”可能就不灵了。
误区二:烧一退就立即停药 以奥司他韦为例,通常需要服满5天的疗程。很多人吃了一两天觉得退烧了、精神好了就自行停药,这其实是在给病毒“留活路”。擅自停药极易导致病情反复,甚至诱发病毒耐药,让下一次治疗变得异常困难。
误区三:多种药物“大杂烩”一起吃 这是最危险的行为。很多复方感冒药里都含有对乙酰氨基酚,如果再额外叠加退烧药,极易导致药物过量。这种做法会给肝脏和肾脏带来沉重负担,严重时甚至会引起急性肝损伤。吃药前一定要看说明书,成分重复的药千万别同服。
专家提醒:抓住48小时黄金窗口期
像奥司他韦、玛巴洛沙韦这类抗病毒药,它们的作用是“抑制病毒复制”而非直接杀毒。因此,在症状出现后的48小时内用药效果最好。
对于老人、小孩、孕妇等免疫力较低的人群,一旦出现疑似流感症状,最稳妥的方法是及时去医院做抗原或核酸检测,遵医嘱治疗,不要在家盲目试药。
记住,早点对症下药,比多吃几种药管用得多。
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