1岁宝宝感冒发烧怎么办？这份超全的护理指南，建议每位家长收藏

感冒是婴儿成长过程中最常遇到的“小麻烦”。由于1岁以内的宝宝免疫系统还在“升级”中，每年经历5到6次感冒其实很普遍。特别是家里有大孩子一起玩耍的，感冒频率可能会更高。

宝宝感冒都有哪些表现？ 常见的症状有流鼻涕、鼻塞、咳嗽、嗓子疼，还有孩子会变得无精打采、不想吃奶。1岁以内的婴儿感冒往往伴有发烧（超过38℃）、眼睛发红等症状。最让家长头疼的是6个月以内的宝宝，他们还不太会用嘴呼吸，一旦鼻子堵住，吃奶和睡觉都会变得特别费劲。

一般来说，感冒需要7到10天才能痊愈，小宝宝可能会拖到2周。咳嗽通常是最后才消失的，甚至会持续几周时间。

什么时候必须去看医生？ 对于3个月以内的职场宝宝，只要发现感冒症状，就要第一时间就医。 如果是大一点的宝宝，出现以下任何一种情况也要赶紧去医院：

1. 感冒超过5天还没好；
2. 体温冲过39℃；
3. 宝宝经常抓耳朵，好像耳朵疼；
4. 呼吸听起来很费力；
5. 鼻涕一直呈黄绿色且非常黏稠。

关于治疗，家长要记住这几点： 首先，医生会通过检查判断是病毒还是细菌感染。如果是病毒感冒，其实并没有什么“神药”，主要靠细心护理等孩子自愈；如果是细菌感染，医生会开抗生素，这时家长一定要严格遵医嘱，千万不能觉得孩子好了点就停药，更不能乱加药量。

其次，关于退烧和感冒药，1岁以内的宝宝不要乱吃感冒药。如果体温低于38.5℃，通常不需要吃退烧药。只有当鼻塞严重影响吃奶时，可以在医生指导下使用生理盐水滴鼻液。

居家护理的几个实用窍门：

• 多休息、多喝水： 让宝宝少去户外折腾，保证充足的睡眠。多喝水能让鼻涕变稀，更容易清理。如果是已经添加辅食的宝宝，可以喝点温热的鸡汤，多吃富含维生素C的水果。
• 饮食调理： 感冒期间尽量少吃奶制品，因为这可能会增加痰液分泌。准备一些好消化、能勾起宝宝食欲的食物。
• 缓解鼻塞的妙招：
  1. 垫高上半身： 在宝宝床垫或褥子下面垫一两块毛巾，让头部略微抬高。注意，两岁以下的孩子绝对不能直接睡在枕头上，以免窒息。
  2. 清理鼻腔： 睡前或吃奶前15分钟，滴一滴生理盐水，等鼻涕软化后再用吸鼻器吸出。在鼻孔边抹点凡士林能防止皮肤被擦红。
  3. 蒸汽熏鼻： 可以在浴室里打开热水，让宝宝在充满蒸汽的房间里待上15分钟，或者洗个稍微热一点的热水澡，这对缓解鼻塞非常管用。
• 保持空气湿润： 晚上睡觉时使用加湿器，但要记得每天清洗机器，避免滋生细菌。

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