保健常识 第34页

前列腺囊肿听起来有些唬人，但本质上它是一种前列腺内长出小囊肿的良性病变。这种病有先天形成的，也有后天因素导致的。如果囊肿较小且没有任何不适，通常只需要定期观察，无需特殊处理；但如果囊肿压迫了周围组织引起症状，就需要通过药物或手术来干预了。 那么，当身体出现前列腺囊肿时，会发出哪些求救信号呢？ 1. 尿道发出的“警告” 排尿异常是前列腺囊肿最直接的表现。因为前...

在男性健康领域，滑精是一个需要引起足够重视的信号。很多男性在面对此类问题时往往感到难以启齿，甚至选择逃避治疗，但这种拖延往往会给身体埋下隐患。了解滑精的临床表现并做到早发现、早干预，是守护男性健康的关键。 什么是滑精？ 简单来说，滑精是指在没有性生活、没有手淫且非梦交的情况下，精液频繁地、不由自主地流出。这与正常的生理性遗精不同，通常预示着身体的调节功能出现...

感冒在日常生活中虽然很常见，但对于特殊的孕妈群体来说，却是一件麻烦事。因为处于孕期，用药需要格外谨慎，所以“预防胜于治疗”就显得尤为重要。那么，准妈妈们在平时应该如何做好防护，避免感冒病毒的侵扰呢？ 孕期防感冒的日常细节 第一，外出防护要到位。 流感病毒主要通过空气飞沫传播。孕妈在通勤路上、乘坐公交车或身处商场等公共场所时，戴好口罩和手套能有效阻断病毒的传播...

很多产妇在哺乳期间都经历过“堵奶”的痛苦。明明奶水很充足，可偏偏淤积在乳房里流不出来，宝宝吃不到急得大哭，妈妈则疼得坐立难安，甚至还会引发发热。想要彻底告别这种折磨，必须先弄清楚母乳为什么总是被堵住，才能有的放矢地解决。 为什么奶水总是被堵住？ 1. 内衣穿得太紧 有些爱美的妈妈担心产后乳房下垂，刚出月子就换上了紧身的塑形内衣。殊不知，过紧的内衣会直接压迫乳...

大多数女性对月经的情感都比较复杂：不来的时候担心身体出问题，来的时候又被各种不适感折磨。即使平时体质不错的人，在生理期前后也难免会遇到乳房胀痛、皮肤长痘、便秘或情绪烦躁等症状。 事实上，月经是一个非常敏感的生理周期，饮食、心情和作息稍有波动，经期状态就会受到影响。如果能在饮食上针对性地进行调理，不仅能有效缓解经期综合征，还能起到补充营养、调理气血的作用。以下...

产后遗尿，医学上也称作产后尿失禁，是指女性在分娩后无法自主控制排尿，导致尿液不自觉地流出。这种情况往往伴随着尿频，严重者白昼排尿次数可达数十次，给产妇的生活和心理带来了极大困扰。 为什么产后会发生漏尿？ 产后尿失禁的发生，主要与分娩过程对身体造成的物理损伤有关。当胎儿经过产道时，盆底的肌肉群（提肛肌）会被极度拉伸，支配这些肌肉的神经和血管也可能受到挤压。如果...

在生完孩子后的哺乳期内，如果产妇乳汁分泌太少，甚至完全没有奶水，这种情况在医学上被称为“缺乳”。古代中医将其形象地称为“乳汁不行”或“乳汁不足”。西医认为，奶水分泌的多寡与乳腺发育程度、胎盘功能以及产妇的整体身体状况息息相关。 如何判断缺乳的类型？ 判断缺乳的原因，不能只看奶水的多少。中医通常会根据乳汁的质地、乳房的感受以及产妇的全身状态来进行分类： 产后通...

精索静脉曲张是男性常见的一种血管病变，简单来说，就是精索里的静脉血管像蚯蚓一样出现了扩张、伸长或盘曲。这种情况大多发生在身体的左侧。很多男性在发现阴囊处有“青筋”或者感到坠胀时，往往不知道这就是病根所在。 这种病有哪些常见的类型？ 在中医和临床观察中，根据表现的不同，可以将它分为以下五种类型： 它会给男人带来哪些危害？ 精索静脉曲张绝不仅仅是“不好看”或“有...

很多男性在晚上睡觉时都会遇到出汗的情况，醒来后发现枕头或被褥湿了一大片。由于这种情况很普遍，大多数人往往觉得是屋里太闷或者盖得太厚，并没有往心里去。其实，这种在睡眠中不自觉出汗、醒后汗止的现象，在医学上被称为“盗汗”。它有时并非简单的生理反应，而是身体发出的求救信号，预示着某些潜藏的健康问题。 为什么男人会夜间盗汗？ 除了环境闷热外，以下五种病理因素是导致盗...

很多男性在晚上睡觉时都会遇到出汗的情况，醒来发现枕头或睡衣湿了一片。多数人总觉得是屋里太热或者盖得太厚，并没有放在心上。实际上，这种“半夜偷偷出汗、醒来汗止”的现象，在医学上被称为盗汗，它往往是身体发出的健康预警，可能预示着某些潜藏的疾病。 为什么男人会夜间盗汗？ 除了环境因素外，以下几类身体问题最容易导致盗汗： 遇到夜间盗汗该如何应对？ 一、 查明病因，对...