保健常识 第10页

“老张，这两天看你红光满面，走路都带风，遇着啥喜事了？” “嘿嘿，老李，实不相瞒，我找医生开了点‘蓝色小药丸’，想给老伴儿个惊喜。” 在社区小广场，这样的对话虽然听着有点不好意思，但确实是不少中老年朋友的真实心声。上了岁数，体力大不如前，想和老伴儿亲热一下，身体却总是不给力。这时候，西地那非（俗称伟哥）就成了很多家庭重燃温情的“救命稻草”。 但大家心里难免打...

生儿育女本是顺其自然的事，但对于不少家庭来说，这条路却走得异常艰辛。据统计，我国不孕不育患者已超过5000万，虽然人工授精、试管婴儿等技术已经普及，但仍有一道难以逾越的坎——卵巢反应不佳，也就是哪怕用了药，卵巢也没什么动静。 最近，一项发表在专业学术期刊上的研究给这些家庭带来了曙光：在针对105名卵巢功能不理想的患者研究中，通过向卵巢注射间充质干细胞，竟然让...

提到泌尿系统的肿瘤，大家可能首先想到的是肾癌或前列腺癌。其实，还有一种让男人听了就“胯下一凉”的罕见癌症——阴茎癌。虽然它发病率不高，但由于很多人觉得部位私密、难以启齿，往往拖到中晚期才就诊，结果不得不面临“切除”的悲剧。 其实，阴茎癌长在身体表面，非常容易预防和早期发现。为了大家的“终生幸福”，今天咱们就来彻底揭开它的真面目。 一、 阴茎癌离我们远吗？ 阴...

说起吸烟的危害，大家都能随口说出心脏病、肺癌这些大词。很多男性烟民也想戒，但总是在第一个月就败下阵来。原因很简单：刚戒烟时，身体会经历一段“不适应期”，嗓子干、老咳嗽，让人觉得戒了烟反而不舒服，于是干脆放弃。 其实，医生们给出了一颗定心丸：身体的自我修复是需要时间的。只要你能熬过最难的前几周，你会发现身体在五个月内，悄悄发生着五个让人惊喜的积极变化。 第一阶...

妻子坐月子不是休息而是“渡劫”，合格的丈夫，绝不该只当个甩手掌柜 阿琴刚生完女儿才一周，本该是全家最开心的时刻，可她心里却像压了块大石头。月子里孩子闹得凶，老公却每天早出晚归，回家就往沙发上一瘫，抱着手机刷个不停。阿琴看着摇篮里哭闹的孩子和自己还没愈合的伤口，忍不住吼了一句：我辛辛苦苦给你生孩子，你就这么对我的吗！ 其实，像阿琴这样的委屈，很多新手妈妈都经历...

很多家长觉得，孩子的个头是天注定的，爹妈不高，孩子肯定也长不成大高个。其实这个老观念得改改了。虽然遗传确实占了不小的比例，但科学研究发现，后天的努力和干预最高能贡献30%甚至更多的增高空间。对于那些担心自己身高拖了孩子后腿的父母来说，这绝对是翻盘的好机会。 想让孩子长得高，三个黄金期千万别错过。 一般来说，当男孩骨龄达到16到17岁，女孩达到14到15岁时，...

很多女性在产后为了省去长期服药或使用避孕套的麻烦，会选择在体内放置节育器，也就是俗称的“上环”。虽然这是一种非常成熟且高效的避孕手段，但因为它是侵入性的，不少妈妈心中仍有顾虑。节育器到底是怎么在身体里工作的？它又会带来哪些影响？今天我们就用通俗易懂的语言来拆解一下。 节育器避孕的四大底层逻辑 很多人好奇，一小块金属或塑料放在子宫里，怎么就能挡住身经百战的精子...

在迎接新生命的过程中，虽然“自然分娩”一直是被推崇的首选方式，但生产本身充满了不确定性。很多准妈妈会纠结：剖腹产到底好不好？其实，剖腹产并不是一种“退而求其次”的选择，在关键时刻，它是保障母子平安的重要医疗手段。 剖腹产的核心意义：安全至上 剖腹产最大的优势在于其“确定性”。对于那些无法通过产道自然分娩的胎儿，手术能够迅速解决危机，挽救生命。 哪些情况下，剖...

对于剖腹产的妈妈来说，手术后的伤口护理是恢复期的重头戏。很多妈妈担心留下明显的疤痕，其实只要找准时机、方法得当，皮肤的恢复质量是可以大幅提升的。在众多护理产品中，透明质酸硅凝胶是医生经常推荐的好帮手。 一、 什么时候可以开始护理？ 想要护理疤痕，千万不能操之过急。最基本的前提是：伤口必须彻底长好了。通常在术后3到4周左右，去医院复查时，如果医生确认愈合良好，...

三九天是一年里最冷的时候，民间素有“冬补”的说法。很多人一提到补身体，首先想到的就是大口吃肉。其实，冬天的肉食吃多了容易积食、上火，给肠胃增加不小的负担。 真正懂养生的人，这时候更爱吃那些“埋在土里”的根菜。它们在地底下生长了大半年，吸收了充足的养分，性质往往比绿叶菜温和，又比大鱼大肉清爽。这6种菜家家户户都有，换着花样端上桌，不仅暖身养胃，还能帮身体攒足元...