男性保健 第7页

新冠mRNA疫苗问世以来，凭借强大的保护力成为了全球防疫的主力军。然而，关于它的“副作用”传闻也从未间断。在美国的一项调查中显示，不少民众对疫苗持观望态度，其中一个核心担忧就是：这种新技术会不会影响男性的生育能力？ 虽然早期的临床试验没有专门针对生殖毒性进行评估，但医学界已知新冠病毒本身确实会攻击男性生殖系统。那么，疫苗表现如何呢？近日，国际顶级医学期刊《美...

在发达国家，推迟生育已成为一种普遍趋势。这种现象主要受到教育、职场竞争以及婚姻模式改变的影响。虽然相关研究还处于起步阶段，但已有证据显示，父亲生育年龄（PatAGE）的增加，会提升后代患自闭症、精神分裂症等神经发育障碍的风险。 在孩子的阅读能力发育中，遗传基因的重要性已是科学界的共识。然而，另一种名为“新发突变（De novo mutations）”的遗传因...

在内分泌领域备受关注的《临床内分泌与代谢杂志》（JCEM）近期刊登了一项重磅研究。这项研究向广大家长敲响了警钟：儿童时期的肥胖，不仅会带来高血糖、高血压等代谢风险，还可能悄悄拉低男孩的睾酮水平，甚至减缓其生殖器的正常发育。 建立更公平的测量尺：避开脂肪的干扰 长期以来，如何准确衡量超重男孩的身体发育一直是个难题。因为肥胖男孩的耻骨处通常堆积了较厚的脂肪层，传...

在体育竞技场上，我们常听说较高的睾丸激素（睾酮）是成功的代名词，不仅能助人摘得奥运金牌，似乎还与财富、地位和健康息息相关。然而，发表在《科学进展》上的一项覆盖超过30万人的重磅研究却给这种观点泼了一盆冷水。研究指出：除了在体育领域，目前并没有证据表明睾酮水平对男性或女性的社会成就及健康有决定性的影响。 传统的「激素迷思」：高睾酮等同于社会精英？ 过去的一些零...

现代生活里，熬夜似乎成了一种无声的流行病。白天的时间属于工作和琐事，只有深夜那点静谧才真正属于自己。于是，刷手机、打游戏、赶方案，成了许多人戒不掉的“修仙”习惯。然而，这种透支睡眠的行为，正在悄悄拉开健康的差距。 每天睡多久最合适？7小时是“黄金分割点” 缺觉的代价因人而异，轻则皮肤暗淡、记忆力减退，重则引发内分泌失调和各种慢性病。那么，打工人每天到底睡多久...

在很多人的印象里，尿路感染似乎是女性的专利。其实不然，数据显示，50岁以上的男性由于生理机能变化，尿路感染的发病率会明显上升。遗憾的是，许多男性在感到不适时，常习惯性地认为是“上火”或“累着了”，靠多喝水或是自行吃点消炎药了事，结果往往拖成了重症。 为了不让健康“亮红灯”，广大男性朋友应该识别出身体发出的这些关键信号。 一、排尿时的“直接信号” 这是身体最先...

很多人以为更年期是女性的专属，其实男人到了一定年纪，同样会迎来一场身心的“大考”。随着内分泌水平的波动，情绪不稳定、体力下降、精力大不如前等问题会接踵而至。这并不是老化的终点，而是一个需要悉心调养的转折点。 步入更年期的男性，如果能做好以下六个方面的保健工作，依然可以保持充沛的活力。 1. 饮食要“挑剔”一点 更年期男性的胃肠功能和代谢速度都在减慢，饮食上不...

四十五岁的老林最近总觉得身体像断了电。肚子微鼓，体检单上血压、血脂的小箭头齐刷刷往上走。下班回家，他习惯开瓶啤酒解乏，刷手机到半夜。面对妻子的亲密暗示，他总是那句：“累了，明天吧。”次数多了，家里冷战不断，老林心里也犯嘀咕：难道自己真的“不行”了？ 一次偶然的机会，老林听说了一个叫“间歇性禁食”的方法：不吃补药，而是每周挑两天只吃六分饱，再加上每天快走半小时...

很多男性朋友在生活中常有这样的苦恼：明明心里想得挺好，可身体到了关键时刻总是不争气；或者经常感到腰膝酸软、精力大不如前。其实，这往往是身体在发出信号，提醒你肾精可能消耗过度了。今天为大家分享一个简单实用的调理小方子，只需三味药，在家就能轻松养生。 调理小方：三味药代茶饮 准备熟地黄、淫羊藿、锁阳各10克。将这三味药洗净后放入锅中，加适量清水煮沸，随后转小火慢...

在备孕这件事上，甲状腺问题往往被贴上“女性专属”的标签。事实上，甲状腺作为人体的“能量工厂”，对男性生育力的影响同样举足轻重。如果把生育比作一场长跑，男性的甲状腺激素就像是维持耐力的原动力，一旦动力不足（甲减），生殖系统这台精密仪器就会停摆。 虽然男性甲减对生育的影响比较隐蔽，但只要科学应对，大多数问题都能迎刃而解。 男性甲减如何“偷走”生育力？ 甲减对男性...