微信关注，获取更多 天天坐在办公室对着电脑，忙起来就靠咖啡续命，低头看看自己的脸色，是不是透着一股蜡黄？甚至还没入冬，手脚就开始冰凉，怎么揉也暖不热。别再只顾着透支身体了，这款被很多职场人私藏的红枣枸杞桂圆茶，真的建议你试一试。
做法简单到在工位上就能搞定：取三颗红枣，记得一定要把核去掉，因为枣核性燥容易上火；再配上五六颗枸杞和两颗桂圆肉。直接用滚烫的开水冲下去，盖上盖子焖个十分钟左右。等茶汤颜色变得清亮微甜，就可以开喝了。
这几样东西虽然普通，搭配在一起却是咱们老百姓口中的“气血三宝”。红枣能帮着补补气，桂圆对养血很有好处，枸杞则能缓解打工人盯着电脑带来的眼睛干涩。整杯茶喝起来是自然的清甜味，完全没有奶茶那种腻人的糖分，喝下去肚子暖暖的，一点负担也没有。
上午忙里偷闲喝一杯，能让你下午精神头更足，不容易犯困；下午茶时间泡一壶，正好能扫去工作半天后的疲惫感。
其实调理身体不需要多昂贵的补品，关键在于“坚持”二字。每天花几分钟给自己准备这一杯，过上一段日子，你会发现气色慢慢亮了起来，那种由内而外的红润感，是涂多少粉底都比不了的。手脚暖和了，整个人也轻盈了不少。这么省心又好喝的养生法子，还不赶紧在你的工位上备起来？
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