微信关注，获取更多 “乳房老是隐隐作痛，仔细一摸好像还有个疙瘩，该不会是得了重病吧？”
在很多女性的认知里，乳房肿块就像是一个“定时炸弹”，一旦发现，脑海里往往会立刻联想到乳腺癌。这种不安和焦虑，很大程度上源于对肿块性质的认知模糊。其实，乳房出现肿块的原因多种多样，绝大多数情况下并非恶性。
常见的四种乳房肿块解析
- 乳腺增生：随生理周期变化的“常客” 这是女性最常见的肿块原因。增生形成的肿块摸起来质地相对较软，形状不规则。它最大的特点是“随月经起伏”：大姨妈来之前，乳房胀痛明显，肿块感觉变大、变硬；等大姨妈一走，胀痛消失，肿块也会随之缩小甚至摸不到了。这属于良性的生理性改变，不是肿瘤。
- 乳腺纤维瘤：爱乱跑的小圆球 这种肿块常见于20到25岁的年轻女性。它通常是规整的圆形，质地像橡皮筋一样有韧性。最明显的特征是“活动度好”，用手指一推感觉会在里面滑动，且通常没有痛感。它的生长速度非常缓慢，对于大多数患者来说，定期复查随访即可。
- 乳腺炎：红、肿、热、痛的信号 乳腺炎引起的肿块通常伴有明显的炎症反应。如果是哺乳期，多是因为奶水淤积导致的，疏通后肿块就会消散。如果是非哺乳期，可能是由于细菌感染或外伤引起，肿块往往突然出现，质地坚硬且疼痛难忍，这种情况需要及时就医排查。
- 乳腺癌：沉默的“硬石头” 相比上述几种，乳腺癌的肿块往往更“低调”。早期通常不痛不痒，很容易被忽视。它的形态不规则，摸上去像石头一样硬，边界模糊，推也推不动。当病情进展时，局部的皮肤可能会像橘子皮一样凹凸不平，或者出现类似酒窝的凹陷。
专家提醒：别瞎猜，检查才是硬道理
虽然我们可以通过质地、疼痛感和活动度进行简单的初步判断，但人体结构复杂，单靠手感并不能完全确定肿块的性质。
面对肿块，最聪明的做法是摆正心态，既不能掉以轻心，也无需过度焦虑。一旦发现异常，应及时去医院寻求专业医生的帮助，通过B超或钼靶等影像学检查得出准确结论。与其在家对着屏幕查资料、吓唬自己，不如听听医生的专业诊断，这才是对自己健康负责的态度。
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