新生儿体温难平衡？预防宝宝体温过高或过低指南

新生儿的体温调节中枢发育尚不成熟，因此他们的体温极易受到外界环境因素和疾病的影响，出现体温过高或过低的波动。家长们掌握正确的护理方法，才能有效预防和应对这些情况。

以下是预防和处理新生儿体温异常的详细指南：

一、 预防和应对体温过高（发热）

新生儿体温过高通常由环境因素或疾病引起，应对措施有所不同：

1. 环境因素导致体温过高

如果体温升高是由于外界环境温度过高或包裹过多造成的：

• 物理降温： 及时调低暖箱温度（如果使用），或解开包裹散热（俗称“打包散热”）。
• 保持通风： 保持室内空气流通，并将室内温度控制在22℃至26℃左右，这是新生儿感到舒适的适宜温度。

2. 疾病因素导致体温过高

如果怀疑宝宝发热是由于疾病引起：

• 查明病因： 必须查明导致发热的具体疾病，并进行对症治疗。
• 谨慎用药： 一般不建议给新生儿擅自服用退热药，以避免毒副作用。
• 及时就医： 如果宝宝体温持续升高，高于 $38.5^\circ\text{C}$ 甚至 $39^\circ\text{C}$，家长应立即将宝宝送往医院，遵医嘱用药。

二、 预防和应对体温过低

体温过低通常是环境因素或疾病导致的，必须引起重视。

1. 环境因素导致体温过低

如果低体温是由于环境温度过低或衣物不足造成的：

• 提高室温： 相应地提高室内环境温度。
• 添加衣物： 为宝宝增添合适的衣物或被盖。

2. 疾病因素导致体温过低

• 密切观察： 家长需要时刻关注并监测新生儿的体温变化，这是日常护理的重要任务。
• 及时就诊： 一旦发现体温异常并持续处于低体温状态，应立即咨询医生进行检查和治疗，排除潜在的疾病因素。

三、 家长如何监测体温？

父母可以通过触摸宝宝的手脚来大致感受其体温。如果宝宝的四肢摸起来很凉，则提示体温可能偏低。

重要提示： 如果家长已经采取了一系列保暖措施后，宝宝的体温依旧持续处于低体温状态（低于 36，这可能预示着身体出现了问题，应立即带宝宝就医。

未经允许不得转载：养生语 » 新生儿体温难平衡？预防宝宝体温过高或过低指南