育儿知识 第27页

易消化的食物包括温热的米粥、热牛奶、蔬菜汤、肉汤等，营养价值较高，并且为流质或者半流质饮食，对胃黏膜刺激性较小，因此能有效的改善症状。

1、胎儿生长：在孕晚期，胎儿迅速生长，在子宫腔内活动范围变小，因此胎动幅度也比以前变小。2、羊水减少：孕晚期羊水量通常会比孕中期减少，因此胎动幅度也随之变小，胎动的次数也会减少。

女生下面湿漉漉可能是排卵期的一个迹象，但也可能由其他因素引起。女性在排卵期可能会经历一些生理变化，其中包括宫颈粘液的变化。一些女性可能会感觉到下面湿漉漉的，这是排卵期的一个正常现象。但阴道湿润并不总是直接与排卵期相关。女性在性兴奋时也会产生湿润的粘液。

老冰棍是一种比较常见的冷饮。孕妇吃老冰棍会造成一定的影响，既有好处，也有坏处，好处主要是消暑降温、改善食欲、愉悦心情，坏处主要包括肠痉挛、宫缩、阴道出血、胎儿缺氧、胎儿窒息等。孕妇如果体质较好，可以少量的吃老冰棍，但不能大量吃，如果因吃老冰棍而引起上述危害，要及时去医院内科或妇产科诊治。

虽然上面说明了杏的各种好处，但孕妇能吃杏吗？所以孕妇可以吃杏，但最好不要吃。孕妇本身在怀孕期间很热，所以孕妇最好不要吃杏。孕妇们已经清楚地知道孕妇是否可以吃杏子了。因为杏子有滑动胎儿的作用，吃太多对孕妇的牙齿也会有害，吃太多的杏子也会导致愤怒等。因此，不建议孕妇吃杏子作为补充身体营养的水果。

贫血的血常规指标主要包括红细胞计数红细胞计数是指单位体积血液中所含的红细胞数量对于成年男性，红细胞计数一般为（4.0-5.5）×1012/L；成年女性则为（3.5-5.0）×1012/L。这些指标的变化对于贫血的诊断和类型的判断具有重要意义，但确定性的诊断还需结合患者的临床表现和其他实验室检查结果。

并不存在最好的食物，主要还是和平时一样，需要尽量保持食品种类的多样化，才能更有利于产后恢复，更有利于提高母乳的质量。2、食物方面：才生产完的产妇一定要摒弃陋习，不能单纯只喝一些稀饭、汤面等，否则有可能会导致营养不良，影响到母胎的健康。

血常规报告单具体怎么看需要根据检测的项目进行决定，在观看血常规报告的时候，建议由专业的医师进行指导。一、报告单基本构成血常规报告单通常包含多个指标，主要分为红细胞系统、白细胞系统和血小板系统。解读血常规报告单时，应综合考虑各项指标，不要仅凭某一指标的异常就做出诊断。

排卵期想要知道自己排卵了，通常可以通过基础体温法、宫颈粘液观察法、排卵试纸、月经周期计算法、B超检测法等方式，也可以到正规医院进行诊断，判断是否处于排卵期。4、月经周期计算法：对于月经周期规律的女性，可以通过计算来预测排卵期。

肝功能不好，通常指的是肝脏出现了异常状况或者是功能受损，可能不严重，也可能严重，具体需要根据患者具体病情进行判断。2、严重：如果是肝囊肿、乙型肝炎病毒、自身免疫性肝炎等肝脏疾病引起的肝功能不好，不及时治疗通常是比较严重的。