育儿知识 第24页

用杏仁炖猪肺，这是民间尽人皆知的菜目。用猪肺作为食养疗品，时常进食，卓有成效。孕妇可以适量吃猪肺，但要注意不可过量。孕妇本身在孕期身体属热，孕妇还是不吃杏好。所以对于菜干南北杏猪肺汤这道菜，孕妇是可以吃的，但是能不吃就尽量不要吃，同时吃的时候要对食材的处理有所注意，否则就会有较大的危害。

1、排卵期腰痛腰酸是正常现象。2、排卵期，由于卵子突破卵泡壁后进入盆腔，卵泡液也会一起流入盆腔。所以排卵期腰酸背痛是正常的，不用太担心。这种腰痛一般比较轻微。3、如果背痛更严重，也不排除腰肌劳损或腰椎间盘突出的可能性。由于内分泌激素的波动，排卵期也可能出现少量的子宫出血和发热。

如果没有怀孕的话，黄体萎缩停止分泌孕激素，体温下降回基本线附近，月经来潮。经过6到8个小时睡眠后，我们的体温还没有受到运动、饮食、情绪等各种变化影响，这时所测出的体温就是“基础体温”。清晨起来，如果备孕准妈妈的身体健康，起床时间相同，那么体温也基本相同。

1、血常规NO一般是指血常规中的中性粒细胞，正常值一般为1.80～6.30×10^9/L。4、中性粒细胞无论是增加还是减少，只要患者超过正常值就需要注意，以免延误病情。

你能在分娩期间吹空调吗？一、坐月子能吹空调吗？坐月子可以适度吹空调，坐月子期间保持适当的温度对新妈妈的恢复非常重要。二、坐月子吹空调的注意事项1、使用空调时，要注意避免直接吹到新妈妈身上，尤其是产后腹部或背部。2、使用空调时，新妈妈可以根据室内温度合理调整衣服，防止过冷或过热。

许多孕妇在怀孕期间感冒和咳嗽。现在让我们来看看孕妇咳嗽时吃什么。当发现轻微咳嗽时，可以多喝温开水，可以缓解咳嗽症状。一般来说，多喝温开水会使孕妇出汗，补充喉咙水分，减轻咳嗽症状。孕妇咳嗽痰时可随时服用，次数无限。怀孕期间感冒咳嗽吃药怕影响胎儿。如果感冒咳嗽严重，最好在医生的指导下用药，尽快治疗。

孕妇吃柚子时，最好在饭前吃，这样不仅能保持柚子的营养，而且对孕妇也有很大的好处。孕妇吃柚子的好处1、柚子富含天然水果纤维和维生素C，孕妇吃柚子可以起到美容的作用。因此，柚子是糖尿病孕妇最好的水果。吃柚子的注意事项1、脾虚的人不宜吃柚子2、吃柚子要合适3、不要和海鲜一起吃柚子

孕妇可以吃口香糖。孕妇可以吃口香糖吗？孕妇可以吃口香糖。口香糖对孕妇有好处。但需要注意的是，有些口香糖含有香料，孕妇吃前要注意检查。孕妇吃口香糖要注意什么？孕妇食用口香糖的缺点4、孕妇吃太多口香糖，会吸收更多的卡路里，过多的糖会导致牙齿问题。

因为孕妇身体脆弱，吃蒜苗可以增强抵抗力。蒜苗的营养价值谁不能吃蒜苗？1、患有肝病的人不应该吃得太多：大蒜幼苗是一种热食。2、眼病患者：长期食用大蒜幼苗对眼睛有害。4、脾虚腹泻患者:蒜苗刺激性强，能不断刺激肠胃。生病时吃蒜苗会增加病情。

这可以确保孕妇摄入足够的维生素和矿物质，从而有利于胎儿的健康发育。那么，孕妇吃什么来补充营养呢？黄花菜含铁量高，甚至是菠菜的20倍，还含有维生素A、维生素B等，有利于孕妇健康。平时多吃黄花菜可以有效预防孕妇贫血。怀孕期间需要补充更多的营养。经过以上介绍，相信大家对孕妇补充营养吃什么都有了更多的了解。